Bagno di Vapore
Written By: dr.Candiotto on dicembre 26, 2009
No Comment
Bagno di Vapore
Il bagno a vapore ha lo scopo di eliminare attraverso il sudore le sostanze nocive dall’organismo.
Il vapore dell’acqua bollente produce un aumento della temperatura della superficie del corpo e di conseguenza il sangue affluisce verso la pelle più agevolmente e in maggiore quantità.
Di solito il sudore si manifesta dopo cinque minuti dall’inizio del bagno.
E consigliabile dopo il bagno a vapore togliersi il sudore con un panno bagnato.
Il Bagno non dovrà mai essere né troppo forte né troppo prolungato perché indebolirebbe troppo l’organismo.
La sudorazione deve sopravvenire senza forzatura.
Si consiglia:
a.- Bere uno o due bicchieri di acqua, 15’ prima di fare il bagno.
b.- Si consiglia di appoggiare sulla fronte un panno bagnato con acqua fredda e di cambiarlo ogni tanto.
c.- Il bagno dovrà essere sospeso se il paziente avverte pesantezza alla testa o un qualsiasi altro malessere .Bagno di Vapore
d.- Temperatura indicata tra i 40 e 50 gradi.
e.- Durata ottimale tra 15 e 20 minuti.
articoli correlati
Tags: bagno, bagno di vapore, sauna, vapore
(No Ratings Yet)
Loading ...
